eb88-এ দায়িত্বশীল খেলা

সমস্যাজনক গেমিংয়ের সতর্কসংকেত

নিচের লক্ষণগুলো যদি আপনার মধ্যে দেখা যায়, তাহলে সাথে সাথে সাহায্য নিন:

• হারানো অর্থ ফিরে পেতে বারবার বেশি বাজি ধরার প্রবণতা।
• গেমিং বন্ধ করতে না পারা বা বন্ধ করার চেষ্টা করেও ব্যর্থ হওয়া।
• পরিবার, বন্ধু বা কাজের চেয়ে গেমিংকে বেশি গুরুত্ব দেওয়া।
• গেমিংয়ের জন্য ঋণ নেওয়া বা অন্যের কাছ থেকে অর্থ ধার করা।
• গেমিং না করলে অস্থিরতা, বিরক্তি বা মানসিক অস্বস্তি অনুভব করা।
• গেমিং নিয়ে পরিবার বা প্রিয়জনের সাথে মিথ্যা বলা বা লুকানো।
• দৈনন্দিন কাজ, পড়াশোনা বা চাকরিতে গেমিংয়ের কারণে সমস্যা হওয়া।
• মানসিক চাপ বা দুঃখ কমাতে গেমিংয়ের আশ্রয় নেওয়া।

সেলফ-এক্সক্লুশন কীভাবে করবেন?

যদি মনে করেন গেমিং থেকে দীর্ঘ বিরতি প্রয়োজন, তাহলে সেলফ-এক্সক্লুশন প্রক্রিয়া অনুসরণ করুন: